だいすき三寶媽鄭淑惠の部落格

現在還覺得是在夢裡~~哈哈~~

從前的我沒那麼大膽過, 穿成這樣. 哈哈哈~~害羞

而因為教練的改造下, 有如此改變令我自己著實覺得不可思議.  

因為配合教練每日的健康發文, 肚子臀部大腿都變小了. 真的非常開心.  

而且開始有了勇敢向任何事務挑戰的行動. 是好的, 是舒服的, 是美好的感受. (例: 烘焙, 做包)

雖不及完美, 但求完美. 

#謝謝教練

#讓自己更好

在教練家, 拍的照片放上來. 好感謝兩位教練的幫助及指導. 

我成功了! 我出運了! 我愛上更有自信的自己! 越來越愛自己了!

這個改變真的很美好. 如我的標題: 美好的現在已經開始! 

#謝謝教練鄭尹菀,曾惠平

#謝謝教練借我衣服喔! 愛你們!

剛剛手作一本記錄本！

由女兒裁好紙後，我來打洞並裝訂成冊！

很有趣喔！

#好好玩的手作！

昨天上課, 聽到<夢想>這兩個字

隨口問了哲,

我: 哲, 你有夢想嗎?

哲: 有啊!

我: 是什麼呢? (超好奇2歲多孩子會答什麼?)

哲: 喝奶奶. (2歲多孩子現在還在親餵喝母奶)

真的是當場爆笑. 

超可愛的回答. 哈哈! 

完全附合當下他想喝奶奶的慾望. 

早上哲又早起了！7:50起床

早課後，幫哲換衣服尿布，帶下樓吃早餐🥣！

早餐：小龍包*2+包子*0.5

然後陪媽咪我去銀行刷本子📒！

哲陪阿嬤玩一下！

回程把車停回家，哲又陪媽咪走路去牙科洗牙！

醫生說：牙齒定期清洗就好！

中午快12點，哲和我還有爹地去牙科隔壁的千葉火鍋吃午餐！

哲中途想睡了！於是爹地抱著抱著就睡了！

我盡快吃完接手！但是沒多久，哲起來了！

哲只睡了45分鐘～～～～～

回家後不睡了！

我～我～～愛睏了！

哈哈😄！ 

https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=751209161737053&id=466438126880826

這兩天真的很是驚喜開心！

1. 走了好多路（算步數有10000步喔！）

用走路運動ing！

2. 小米手環失而復得！在會場外上個廁所出來後，發現手環不見了！

一是想啊⋯⋯我有帶出門吧？！～～✅有

二是想是否告訴我要換新手環！～～✅哈哈

三是想還是去找找問問看有無人撿到～～✅問到失物招領服務處，有人撿到了！好開心

要證明自己是手環的主人！ 

我拿手機APP<小米運動>對上手環有同步到！喔耶！

還有上面的方式：尋找手環功能————今天才看見！

3. 聽到好多好多的故事！而且故事是真實存在的

4. 我的情緒時常隱藏的好—要多表現喜樂的心～～哈哈我的最❤️豬血糕

5. 生命影響生命～～贊助選手

6. 愛❤️要常常說出口～～大家一起擁有健康生活 

7. 演唱會—蕭煌奇和黃小琥

8. 計程車🚕～～桃機捷～～高鐵🚅～～火車🚞～～走路🚶‍♀️通通坐一遭！

#感謝賀寶芙

#感謝教練

#感謝大家

現在我只想要一個人靜靜!

靜靜靜靜靜靜靜靜靜靜靜靜靜靜靜靜靜靜靜靜靜靜靜靜靜靜靜靜靜靜靜靜靜靜靜靜

總是忙忙忙, 忙大的忙小的. 忙自己的. 想忙自己的時候, 小的就來打擾. 永遠覺得自己的事都忙不完. 

但是小孩就是一直在身邊圍繞. 能不能讓我休息一下. 別再我身邊繞繞繞!

拜託! 雖然小小孩就是需要陪伴在身邊. 但是我開始煩開始厭倦就是沒人能幫忙照顧小小孩.

開始羨慕那些懂得照顧身邊老婆的感受心情的老公. ~~~肯放老婆假的人

(雖然老公也算是很照顧我, 可是忙小孩的心情, 他總覺得沒什麼啊)

他總要我別不耐煩. 但是我也想做自己的事啊! 小孩在身邊真的不能夠專心的思考. 

斷續處理真的不是我喜歡的方式. 

總是想快點將小孩送去上幼稚園. 

就在今年, 我一定要將哲送去上學. 我一定要空出自己的時間. 

好多好想完成的事. 好多未完成的事. 

天天叫孩子們起床, 已經很令我困擾生氣. 但還是叫! 

為什麼生氣: 因為孩子們房間有音響鬧鐘. 響在6:10. 但是兩人都關了~~再睡.

然我為了孩子們的早餐得早起. 所以會去叫孩子起床. 

然以前的我是會一叫再叫.  如今我是叫一次就不再叫了!

因為有一些規定由他們父親那制定!

其中一項就是過7不載. 

所以當孩子們超過時間, 我的回答是: 你爹地規定的時間, 你忘記了嗎? 

不會說話的我出現了. 只會執行老公的規定. (嚴格執行難道不對嗎?)

但是有時還是會看狀況啦! 

今天故事: 

兒子超過7點下樓, 告訴我: 媽咪今天要載我去學校. 因為晚上10點才會回到家.

我回: 過7點了. 你明明知道規定卻要我破壞規定. 

女兒在哥哥後一些些時間出現, 告訴我: 媽咪今天要載我去學校, 今天考試.

我回: 過7點了. 你知道規定的. 

女兒回: 不要給我壓力, 騎腳踏車去學校是壓力. 

我回: 可是過了7點了呀! 我也早就叫你們了. 你們不肯早起, 又要我破壞規定.

女兒不回答, 東西收收準備出門. 

女兒戴好腳踏車安全帽, 開了門後告訴我: 媽咪外面下雨了. 

我回: 然後呢?

女兒回: 下雨了要載我去學校啊! (一副理所當然的語氣)~~令我原本的不悅加大了

我又回: 然後呢? ~~~此時她若回頭放好安全帽再說一次載我嘛!! ~~~我真的會載她出門. 

可是此時, 女兒甩了門騎著腳踏車就出門了. 

 心想很好嘛! 好強的女兒. 

兒子: 媽咪, 所以你原本要載我們出門喔?

我: 本來就告知你們好像有下雨喔! (OS.: 可能我喊的太小聲嗎? 沒人快速衝下樓趕在7點前) 

我: 本來是想. (OS.: 但是看到妹的態度後, 不想了.)

我: 哥哥, 妹妹都出門了, 你還不出門? 如果有追上她, 告訴她不要那麼強. 而且為自己負責早起任務. 不要只是要求別人.

其實在之後有想想, 為什麼自己要這樣說話呢? 

1. 媽咪真的不會說話

2. 媽咪需要的不是你的強態度理所當然

3. 女兒真的跟媽咪太像了, 讓我想噹她

告訴教練這位心理諮詢師後. 

發現: 

1. 兩母女太像了. (不會說話, 好強)

2. 需要精心時刻. (媽咪需要休息時間, 女兒需要陪伴, 不要想兒子的事)

3. 我需要說清楚講明白, 而不是訓話. 命令. 

待續>

附上今天陽光我！